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孩子如何长高-儿童长高四大秘密你知道吗4355mg娱乐游戏

2020/03/17 20:43

摘要:哪个父母都希望宝宝健康成长,宝宝的身高真的可以后天影响吗?下面告诉你4个宝宝长高的小秘密,让你在宝宝成长发育过程中,做个无遗憾的父母。

哪个父母都希望宝宝健康成长,宝宝的身高真的可以后天影响吗?下面告诉你4个宝宝长高的小秘密,让你在宝宝成长发育过程中,做个无遗憾的父母。

秘密1:春天是宝宝长高的季节

据世界卫生组织的一项报告儿童的生长速度在四季并不相同,生长最快的是五月份,平均达7.3毫米,十月份长得最慢,平均只有3.3毫米。因此,每年四五月份是宝宝长高的最佳时间。

秘密2:身高增长有规律

宝宝身高的增长有一定规律,刚出生的新生儿身长平均约为50厘米,生后第一年身高增长最快,约为25厘米;第二年身高增长速度减慢,一年约增加10厘米;两岁以后身高增长速度趋于平稳,平均每年增长5-7厘米。

秘密3:骨骼发育优劣决定宝宝高矮

身高是反映儿童骨骼发育的一个重要指标,宝宝的高矮是由骨骼发育优劣决定的,与身高相关的骨骼有头颅骨、脊柱骨和下肢的长骨三部分。各部分的增长速度是不一致的,出生后第一年头部生长最快,脊柱次之;而到了青春期时则下肢增长最快。

颅骨的发育

颅骨随着脑的发育而增长。颅骨发育优劣可用头围大小、颅缝和囟门闭合迟早等标准来衡量。

医学提示:囟门在出生时过小或过早闭合,预示着宝宝的脑发育有问题;囟门过大、闭合延迟也可能是病理情况,都应请教儿科医生,做进一步检查。

脊柱的发育

在宝宝出生后的第一年,脊柱的增长快于四肢。宝宝的动作发育应与脊柱的发育相适应,即宝宝2-3个月大时会抬头,6-7个月大时能独坐,8-9个月大时会爬,10-11个月大时能站立,12-16个月大时能走路。若没到相应的月龄,宝宝不宜过早的学坐、学站,以免引起脊柱的过度屈曲,这也将影响其身高。

长骨的发育

肢体长骨结构分骨干、骨骺和干骺端三个部分。在宝宝的整个生长发育过程中,骨的生长在长骨两端骨骺的骨化中心和软骨板内不断进行,从而使骨的长度逐渐增长,身高也随之增长。

宝宝的身高及测量方法

身高是衡量宝宝体格发育的一个非常重要的指标,它是指从头顶到足底的全身长度。3岁以下的宝宝由于不会站立,或站不安稳,测量身高应取仰卧位测量。让宝宝仰卧在桌面上,两下肢并拢并伸直,用书本固定头部并与桌面垂直,用笔作直线标记,然后用书抵住宝宝脚板并与桌面垂直用笔画线标记,用皮尺测量两线之间的长度,即为宝宝的身高。

秘密4:7大因素影响宝宝身高

影响宝宝身高因素一:遗传

宝宝的身高受遗传影响较大,所以从父母的身高可以一定程度上预测宝宝未来所能达到的身高,有公式如下:

男孩未来身高=1.0782

女孩未来身高=2

遗传因素对宝宝身高的影响不是绝对的,因为最终身高还受到其他后天因素的影响。

影响宝宝身高因素二:性别

足月新生儿的平均身长,男孩比女孩略胜一筹,差距约2厘米左右。这种性别差距在整个儿童时期都可能存在,直至青春早期。

影响宝宝身高因素三:营养

营养充足的宝宝长得较快。当宝宝营养不能满足骨骼生长需要时,身高增长的速度就会减慢。

影响宝宝身高因素四:睡眠

充足的宝宝长得快。因为宝宝的生长受到脑垂体分泌的生长激素的调节,而人体生长激素的分泌在睡眠时量最高。

影响宝宝身高因素五:运动

能促进宝宝的血液循环,改善骨骼的营养,使骨骼生长加速,骨质致密,促进身高的增长。

影响宝宝身高因素六:疾病

一般急性病影响体重,慢性病影响身高。

影响宝宝身高因素七:环境

一般而言,我国北方的孩子普遍比南方的孩子要高些,经济条件好,文化水平高的地区,孩子也长得较高。

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